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Bechamel

Bechamel
4.7 23 評分
準備 10 分
總時間 15 分
6 raciones
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食材

  • 40 g de mantequilla
  • 40 g de harina
  • 500 g de leche
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

蛋白質 4 g
卡路里 534 kJ / 97 kcal
脂肪 9 g
纖維 0.2 g
碳水化合物 9 g

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