難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Öl
- 250 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 40 g Butter, in Stücken
- 120 g Tomatenmark
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 379 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Gemüse-Saté-Bowl
1h
Currywurst
20 分
Kartoffeln mit buntem Gemüse und Käsesauce
40min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10 分
Himbeer-Softeis
10 分
Käse-Hafer-Brötchen
40min
Körner-Hörnchen
45 分
Mango-Kokos-Eis
5min
Pesto-Ähre
40min
Erdbeer-Basilikum-Eis
10 分
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15min