
裝置與配件
Zeleninová polévka s těstovinami
準備 20 分
總時間 50 分
4 porce
食材
-
olivového oleje20 - 25 gramů
-
směsi zeleniny na restování (např. cibule, šalotka, pórek), na kousky (2 cm)100 - 150 gramů
-
směsi zeleniny (např. cuketa, mrkev, dýně, batáty, celer, pastinák), na kousky (2 cm)350 - 400 gramů
-
zeleninové směsi, mražené (非必選)50 gramů
-
vody700 - 800 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 čajová lžička
-
soli½ - 1 čajová lžička
-
těstovin do polévky60 - 80 gramů
營養價值 每 1 porci
卡路里
160 kcal /
670 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
5 g
碳水化合物
20 g
纖維
3.8 g