難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g Zucker je nach Reife der Früchte
- 500 g frische Pfirsiche in Stücken (3 cm), gefroren (siehe Tipp)
-
100
g griechisches Joghurt (10% Fett)
或 100 g Naturjoghurt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 110 kcal / 457 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
替代食譜
Pink Super Smoothie
5 分
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1小時 10 分
Heidelbeer-Cheesecake-Eis
15小時
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 分
Marilleneis
15 分
Mangoeis
15 分
Schokoladeneis (vegan)
9小時 30 分
Erdbeer-Stracciatella-Eis
15 分
Erdbeereis
5 分
Wassermelonen-Limonade
10 分
Schnelle Kürbissuppe
25 分
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 分