難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g Zucker, je nach Reife der Früchte
- 500 g frische Pfirsiche, in Stücken (3 cm), gefroren (siehe Tipp)
-
100
g griechisches Joghurt (10% Fett)
或 100 g Naturjoghurt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 457 kJ / 110 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Milchreis (XXL)
55min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Heidelbeer-Cheesecake-Eis
15h
Mediterraner Käseaufstrich
5 min
Mangoeis
15 min
Erdbeereis
5 min
Erdbeermarmelade
25min
Apfelfleck mit Streusel
1h 40min
Schnelle Kürbissuppe
25min