難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g Gouda, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 EL Öl
- 60 g Blattspinat, TK, aufgetaut, gut ausgedrückt (Bruttogew. 80 g)
- 1 Prise Salz
- 2 Prisen Chiliflocken
- 40 g Feta, grob zerbröselt
- 1 Dose Mais, klein (Abtropfgew. 60 g), abgetropft
- 1 Ei (Kl. M), verquirlt
- 1 Pck. Blätterteig, gerollt, aus dem Kühlregal (275 g)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 614 kJ / 146 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Porree-Schinken-Taler
2小時 10 分
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1小時 10 分
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1h
Focacce mit Oliven
2h
Käsetaschen
45 分
Gemüse-Kopenhagener
45 分
Snacklettes mit Porree und Landjägern
1h
Pull Apart Bread
2h 50min
Zucchini-Crostini
35 分
Käseecken
2小時 30 分
Käse-Kräuter-Striezel
1h 35min
Spinat-Feta-Taschen
1小時 10 分