難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 g Dicke Bohnen frisch (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
- 500 g Wasser
- 1 ½ TL Meersalz, grob
- 200 g Milch
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 10 g Zucker
- 400 g Dinkelmehl Type 630
- 100 g Weichweizengrieß
- Butter zum Einfetten
- 1 Ei
- 50 g Quinoa
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 91 kcal / 382 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Festlicher-rote Bete-Punsch
20 分
Aprikosen-Banana-Bread
1小時 20 分
Sauerkraut-Stangenbrot
2小時
Grünkohl-Biscotti
1小時
Kürbisbrot
2小時 30 分
Ale Brötchen
1小時 40 分
Topinambur-Dinkel-Brot
4小時 30 分
Hafer-Körner-Brot
11小時 40 分
Frühstücks-Früchte-Brot
2小時
Brötchen mit Zimt und Rosinen
1小時 20 分
Norddeutsches Kürbisbrot
3小時 15 分
Carrot Cake Cookies
35 分