難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g de queso parmesano en trozos
- 50 - 60 g de cebolla
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 huevo
- 2 rebanadas de pan de molde integral
- 500 g de carne picada (de ternera, cerdo o pollo)
- 1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 6 - 8 champiñones frescos
- 70 g de aceite de oliva (y un poco más para regar)
- 1 cucharadita de harina
- 300 g de agua
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2086 kJ / 499 kcal
- 蛋白質
- 20.7 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 43.2 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Berenjenas rellenas con pollo
45 分
Escalopines al marsala con champiñones
20 分
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 分
Albondigones con compota de tomate
1h 5min
Calabacines rellenos de pavo
40 分
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1小時
Molinetes de hojaldre y ternera
35 分
Pollo con salsa gorgonzola
40 分
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1小時 20 分
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 分
Albóndigas en salsa de nata
50 分
Lasaña de pollo y espinacas
1小時