難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 400 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 200 g de mantequilla fría, en trozos pequeños (y un poco más para engrasar el molde)
- 100 g de agua fría
- harina de repostería
Relleno
- 300 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado
- 200 - 250 g de queso ricota
Montaje
- harina de repostería
- 6 huevos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 huevo batido
- 1 cucharadita de azúcar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2432 kJ / 581 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 38.6 g
- 飽和脂肪
- 18.6 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 743.5 mg
替代食譜
Malfatti de espinacas con setas
40min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20 min
Quiche de cebolla
1h
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Pastafrola de membrillo
2h
Pastel de maíz
45min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Torta Rogel
2h 20min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Buñuelos de acelga
45min
Quiche con verduras de primavera
50min
Pastafrola de membrillo
2h