難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 80 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
- hladká mouka
- 1 vejce, rozšlehané, na potření
- sezamová semínka, na posypání
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 771 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Toustový chléb se špenátovým pestem
1小時 55 分
Bagety s vlašskými ořechy
1小時 45 分
Bagety
35 分
Celozrnný horský chléb
1小時 30 分
Dýňové bulky
2h 15min
Sýrové rohlíčky s česnekem
1h 40 min
Celozrnné housky
2h
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2小時 10 分
Tvarohové housky
1小時 50 分
Špaldovo-pohankový chléb
1小時 30 分
Loupáky
3小時 25 分
Loupáky s mákem
1小時 30 分