Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

4.4 5 評分

準備 35 分

總時間 1小時

4 porsiyon

食材

Somon, havuç ve taze fasulye

toz acı kırmızı biber
½ - 1 tk
tuz
1 tk
toz muskat
1 tutam
toz beyaz biber
2 tutam
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
4
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
200 g
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
250 g

Mango sosu

olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
250 g
brendi
50 g
köri tozu
1 tk
su
300 g
krema
100 g
yoğurt
120 g
tuz
1 tutam
toz beyaz biber
1 tutam
maydanoz yaprağı, taze (非必選) süslemek için
1 dal

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 37 g

卡路里 2144 kJ / 513 kcal

脂肪 28 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Her Katında Ayrı Lezzet 72 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

無評分

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1小時 10 分

Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları

25 分

Zencefilli Bezelye Çorbası

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 分

Bloody Mary

Bloody Mary

15 分

Somon Tartar

Somon Tartar

10 分

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1小時

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40 分

Somon ve Rezeneli Risotto

Somon ve Rezeneli Risotto

25 分

Spagetti Carbonara

Spagetti Carbonara

40 分

Alfredo Sos

Alfredo Sos

35 分

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1小時 40 分