
裝置與配件
Schweinefilet mit Senfsauce
準備 25 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
Schweinefilet und Reis
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Schweinefilet600 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Paprika edelsüß nach Geschmack
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Champignons groß (Ø ca. 5 cm), in Scheiben (1 cm)250 g
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rote Paprika (ca. 2 - 3 Stück), in Streifen (1 cm)350 g
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Wasser1200 g
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Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht½ TL
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Reis, parboiled200 g
Senfsauce
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert50 g
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Butter30 g
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Mehl40 g
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Milch100 g
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Sherry30 g
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Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht½ TL
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körniger Senf2 TL
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Senf mittelscharf1 TL
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Pfeffer¼ TL
營養價值 每 1 Portionen
卡路里
498 kcal /
2085 kJ
蛋白質
43 g
脂肪
11 g
碳水化合物
51 g
纖維
4.8 g