難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Gouda, in Stücken
- 320 g Milch
- 3 Eier (Kl. M)
- 8 Prisen Salz
- 200 g Mehl
- 75 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Öl
- 1 ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 5 Prisen Pfeffer
- 1 TL Tabasco
- 1 Prise Zucker
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 20 g Tomatenmark
- 2 EL Butterschmalz
- 1 TL Oregano
- 1 Dose Mais (285 g), abgetropft
- 1 Dose Kidneybohnen (250 g), abgetropft
- 6 Stängel Koriander, abgezupft
- 1 Limette, geviertelt, zum Beträufeln
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 4559 kJ / 1089 kcal
- 蛋白質
- 56 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 62 g
替代食譜
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