
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de agua
- 25 g levadura prensada fresca
- 1 cucharada de azúcar
- 500 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
Quesos
- 100 g de mozzarella en trozos
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 100 g de queso provolone en trozos
- 100 g de queso cheddar en trozos
Cobertura de tomate
-
400
g de tomates maduros en trozos
或 400 g de tomate troceado en conserva - 30 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de orégano seco
Cobertura de verduras
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de calabacín en trozos (aprox. 2,5 cm)
- 100 g de puerro en rodajas
- 75 g de maíz en conserva escurrido
Montaje
- 8 salchichas de Frankfurt en rodajas
- 150 g de jamón cocido cortado en dados (1 cm)
- orégano seco al gusto
- espinacas baby frescas al gusto
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 206 kcal / 861 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 21 g
替代食譜
Pizza 2 sabores
30 分
Palitos con sabor a pizza
1小時
Hamburguesa clásica
30 分
Nuggets de pollo
20 分
Pizzetas de carne con espárragos y huevo
1小時 30 分
Barritas de pescado y patatas
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Calzone con pimientos y chorizo
2小時
Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa
45 分
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 分
Hamburguesas osito
2小時
Nuggets de pollo y queso emmental
30 分
Patatas "de luxe"
30 分