Rinderhack-Saté mit Paprikasauce

Rinderhack-Saté mit Paprikasauce

4.4 33 評分

準備 15 分

總金額 1小時

4 Portionen

食材

Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Rinderhackfleisch
600 g
Joghurt, 3,5% Fett
350 g
Paniermehl
80 g
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser lauwarm, zum Einweichen
Tomaten entkernt, geviertelt
400 g
rote Spitzpaprika (ca. 350 g), in Stücken
4
Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
6 Stängel
Tomatenmark
80 g
Chiliflocken
1 TL
Zucker
2 Prisen
Öl zum Bestreichen

營養價值每 1 Portion

卡路里 534 kcal / 2240 kJ

蛋白質 39 g

脂肪 27 g

碳水化合物 27 g

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