裝置與配件
Piadina integrale farcita
準備 30 分
總時間 40 分
6 pezzi
食材
-
250 g di semola integrale di grano duro
-
50 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
10.3 g
卡路里
1134 kJ /
271 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
37.7 g
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