難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 500 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówki)
- 40 - 50 g miodu (patrz wskazówka)
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 5959.5 kJ / 1423.4 kcal
- 蛋白質
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 239.3 g
- 脂肪
- 49.6 g
- 纖維
- 11.5 g
替代食譜
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Masło czekoladowe
40min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Masło orzechowe
5min
Masło daktylowe
15min
Żelki domowe
3h 10min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Krem kokosowy
5min
Gorąca czekolada z orzechami laskowymi
15min
Gorąca czekolada
10min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Krem orzechowo-czekoladowy
5min