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Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
TM6 TM5

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
3.3 ( 187 評分 )
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食材

  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 750 g Kartoffeln in Stücken
  • 500 g Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
    或 500 g Blattspinat, TK (portionierbar)
  • 16 - 20 Fischfilets TK (Fischstäbchen)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
490 kcal / 2047 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
20 g
碳水化合物
50 g
纖維
7.2 g

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