Brokkoli mit gehobelten Mandeln
TM5 TM6

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 (401 評分 )

食材

  • 2 Knoblauchzehen
  • 15 g neutrales Öl
  • 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
  • 20 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 geh. EL gehobelte Mandeln

營養價值
每 1 Portion
卡路里
316 kJ / 75 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
3 g
脂肪
4 g
纖維
3.2 g

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