Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 450 評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 4 g

卡路里 316 kJ / 75 kcal

脂肪 4 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 3 g

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