裝置與配件
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
準備 15 分
總時間 35 分
6 Portionen
食材
-
Blumenkohl mit Blättern (ca. 800 g)1
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
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Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten15 g
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Kartoffeln, mehligkochend in Stücken200 g
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Wasser700 g
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3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 geh. TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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Curry mild2 TL
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Paprika rosenscharf½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
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Katenschinkenwürfel120 g
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Pfeffer
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Curry mild
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Crème fraîche100 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
11 g
卡路里
848 kJ /
203 kcal
脂肪
12 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
9 g
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