難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, solo le foglie
- 1 cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 290 g di fagioli rossi in scatola, lavati e sgocciolati
- 300 g di riso Parboiled
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
- 350 g di acqua
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato + q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1865 kJ / 440 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 76 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45min
Zuppa di carote secondo Moro
1h 45 min
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35min
Asparagi con patate
50min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10 分
Risotto allo zafferano di Mund
45min
Spaghettini ai peperoni
50min
Pollo alla pechinese
無評分
Torta salata con pollo e pere
無評分
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 分
Zuppa di riso
50min
Pasta al pomodoro e spinaci
35min