Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche

Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche

4.7 35 評分

準備 25 分

總時間 1小時 5 分

4 Portionen

食材

Grütze

Ananas, frisch in Stücken
300 g
Orangensaft, frisch gepresst
200 g
Limettensaft
2 EL
brauner Zucker (30 g)
2 EL
Speisestärke
1 ½ TL
Banane in Scheiben
1
Mango gewürfelt
100 g
Kiwis in halben Scheiben
2

Vanille-Crème fraîche

Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Crème fraîche
150 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 4 g

卡路里 1376 kJ / 329 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 43 g

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