
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Grütze
- 300 g Ananas, frisch in Stücken
- 200 g Orangensaft, frisch gepresst
- 2 EL Limettensaft
- 2 EL brauner Zucker (30 g)
- 1 ½ TL Speisestärke
- 1 Banane in Scheiben
- 100 g Mango gewürfelt
- 2 Kiwis in halben Scheiben
Vanille-Crème fraîche
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 150 g Crème fraîche
- 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 329 kcal / 1376 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 43 g
替代食譜
Erdbeerkompott mit Vanillecreme
1小時
Rhabarber-Erdbeer-Kompott mit Joghurt
1小時 30 分
Rote Grütze
30 分
Verschleiertes Bauernmädchen
12小時
Mohn-Holunderblüten-Panna-cotta
4小時 50 分
Johannisbeer-Vanille-Creme
45 分
Erdbeercurd
30 分
Schmandmousse mit Rhabarbertopping
2小時 30 分
Quarkcreme mit Balsamico-Heidelbeeren
1小時 20 分
Mandel-Grießpudding
30 分
Mango-Quarkspeise
10 分
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1小時 10 分