難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- 10 g de miel
- 100 g de zarzamoras
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 202 kJ / 48.1 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de harina de avena
30min
Crepas de avena rellenas de requesón
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Cupcakes de plátano
40min
Fondant con chocolate Oaxaqueño
15min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Barks de yogur congeladas
3h
Galletas de plátano para dentición
30min
Tortitas de papa
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Avena con chocolate y frutos rojos
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Muffins de avena con chispas de chocolate
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'Masa de chocolate' para jugar
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