難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Bergkäse, in Stücken
- 2 Prisen Paprika de la Vera
- 100 g rote Paprika, in Stücken
- 100 g Zucchini, in Stücken
- 1500 g Wasser
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 ¾ TL Salz
- 12 Blätter Filoteig (à 15 x 15 cm)
- 150 g Vollkornspaghetti
- 100 g Milch
- 4 Eier
- 30 g Ajvar
- ¾ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 602 kJ / 144 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Pfannkuchen mit Bologneser Füllung
1h
Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
40min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20 min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Bunte-Tomaten-Quiche
1h 10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Herzhafte Bonbons
40min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Frozen-Yoghurt-Bites
6h 10min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min