Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

Name: Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
Prep time: 20 min
Cook time: 17 h 25 min
Total time: 17 h 25 min
Yield: 28 kromek
Ingredients: 160 g mąki żytniej; 140 g wody; 1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego; 250 g jabłek; 150 g cydru; 100 g wody; 600 g mąki pszennej chlebowej; 25 g soli; olej; masło; otręby pszenne; 10 kostek lodu

4.9 ( 77 評分 )

免費註冊

難易度中等

準備時間 20 分

總共時間 17小時 25 分

份量 28 kromek

食材

160 g mąki żytniej typu 720
140 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)

250 g jabłek twardych, nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki, np. Granny Smith (patrz wskazówka)
150 g cydru
或 150 g soku jabłkowego
100 g wody
½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) (非必選)
或 5 g świeżych drożdży pokruszonych (patrz wskazówka) (非必選)
600 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650, plus dodatkowa ilość do oprószenia chleba
25 g soli
olej ilość do natłuszczenia miski
masło ilość do natłuszczenia formy
otręby pszenne ilość do oprószenia formy
10 kostek lodu (patrz wskazówka)

營養價值: 每 1 kromkę
卡路里: 104.6 kcal / 437.6 kJ
蛋白質: 3.2 g
脂肪: 0.5 g
碳水化合物: 21.7 g
纖維: 1.4 g
飽和脂肪: 0.1 g
鈉: 347.4 mg