裝置與配件
Smoothie dwukolorowe
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
150 g napoju migdałowego schłodzonego
-
1 łyżeczka siemienia lnianego
-
180 g truskawek, świeżych
-
150 g bananów pokrojonych na kawałki
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
3 g
卡路里
460 kJ /
110 kcal
脂肪
3 g
纖維
3 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1小時 15 分
Bellini - brzoskwiniowy koktajl musujący
15 分
Czekoladowy grog z pomarańczą
10 分
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1小時
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2小時
Grzaniec z cydru
25 分
Ciasto czekoladowe z grzańcem
1小時 20 分
Granita ogórkowa z ginem
45 分
Smoothie z kiwi i bazylii
30 分
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 分
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 分
Malinowa sangria z bazylią
40 分