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Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)

Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
3.2 17 評分
準備 15 分
總金額 1小時 20 分
4 Portionen
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食材

Hefeklöße
  • Wasser
    150 g
  • frische Hefe
    15 g
    1 ½ TL Trockenhefe
  • Zucker
    1 TL
  • Mehl
    300 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl zum Einfetten
Kürbis-Hirse-Brei
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)
    500 g
    500 g Butternuss-Kürbis, in Stücken (5 cm)
  • Hirse
    100 g
  • Klebreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 482 kcal / 2019 kJ
蛋白質 15 g
脂肪 2 g
碳水化合物 98 g
纖維 7.5 g

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