Mix para pão integral e pão

Mix para pão integral e pão

4.8 6 評分

準備 10 分

總時間 24小時

1000 g

食材

Mix p/ pão

espelta em grão
250 g
trigo sarraceno
50 g
farinha tipo 65
200 g
sementes de girassol
10 g
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de papoila
30 g

Pão

água
400 g
fermento de padeiro fresco
15 g
sal
2 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 5 g

卡路里 877 kJ / 210 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 39 g

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