
裝置與配件
Mix para pão integral e pão
準備 10 分
總時間 24小時
1000 g
食材
Mix p/ pão
-
espelta em grão250 g
-
trigo sarraceno50 g
-
farinha tipo 65200 g
-
sementes de girassol10 g
-
sementes de sésamo brancas20 g
-
sementes de papoila30 g
Pão
-
água400 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
sal2 c. chá de
營養價值 每 100 g
卡路里
210 kcal /
877 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
3 g
碳水化合物
39 g
纖維
2 g