裝置與配件
Mos af grøntsager, kartoffel og kød
準備 10 分
總時間 35 分
1 portion
食材
-
kartofler skåret i mindre stykker40 - 60 g
-
grøntsager skåret i mindre stykker90 - 100 g
-
20 - 30 g fiskefilet, skåret i mindre stykkerkød, uden sener og ben skåret i mindre stykker20 - 30 g
-
vand400 g
-
appelsinsaft30 - 45 g
-
rapsolie (8-10 g)2 - 2 ½ tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
8 g
卡路里
831 kJ /
199 kcal
脂肪
12 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
14 g
更多相關食譜
Min Kogebog
174 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Babyris
無評分
Frugt- og yoghurtpuré
無評分
Mos af Laks og Grøntsager
無評分
Kalvekød og blandet Grøntsagspuré
無評分
Frugtpuré
無評分
Mos af Kød, Grøntsager og Ris
無評分
Mos af Kylling og Grøntsager
無評分
Pastinak- og Æblepuré
20 分
Mos af Søde kartofler og Linser
無評分
Grød af kornprodukter og frugt
20 分