裝置與配件
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
準備 5 分
總時間 20 分
6 porcí
食材
-
450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
2 polévkové lžíce chia semínek
-
maliny čerstvé, na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
4.7 g
卡路里
367 kJ /
87 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
12.2 g
更多相關食譜
Jogurt
9 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Velikonoční pusinková hnízda
3小時 20 分
Horký Aperol®
25 分
Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin
3小時 40 分
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45 分
Perníkové latté
35 分
Čokoládový mousse s vůní pomeranče a skořice
2小時 20 分
Strašidýlka s čokoládovou náplní
2小時 30 分
Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone
7小時
Velký novoroční preclík
1小時 30 分
Profiterolky se šlehačkovo-limetkovým krémem
1小時 10 分
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6小時 20 分
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5小時 25 分