Kolorowe lody na patyku
TM5 TM6

Kolorowe lody na patyku

4.6 (19 評分 )

食材

Warstwa czerwona (truskawkowa)

  • 2 łyżki rodzynek, przekrojonych na pół
  • 300 g truskawek, świeżych
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    或 40 g cukru pudru

Warstwa biała (waniliowa)

  • 150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 150 g jogurtu typu greckiego
  • 30 g syropu z agawy
    或 30 g cukru pudru
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    或 1 łyżeczka cukru wanilinowego

Warstwa zielona (kiwi)

  • 250 g kiwi, pokrojonego na kawałki
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    或 40 g cukru pudru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

營養價值
每 1 sztukę
卡路里
862.2 kJ / 205.9 kcal
蛋白質
4.6 g
碳水化合物
15.9 g
脂肪
15 g
纖維
2.6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜