自制班兰咖椰

自制班兰咖椰

3.4 16 評分

準備 5 分

總金額 55 分

2 罐

食材

班兰叶，洗净抹干，剪成 10 公分长 (参考贴士)
15 - 20 片
细砂糖
150 克
蛋 (约3个中等蛋)，室温 (参考贴士)
150 克
浓椰浆，室温 (参考贴士)
180 克

營養價值每 1 罐

卡路里 756 kcal / 3161 kJ

蛋白質 19 g

脂肪 40 g

碳水化合物 83 g

纖維 0 g

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