裝置與配件
Knoblauch-Kräuter-Muffins
準備 10 分
總時間 45 分
12 Stück
食材
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Emmentaler in Stücken50 g
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Dinkelkörner250 g
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Backpulver2 TL
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Natron½ TL
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Salz½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
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Knoblauchzehen6
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Zwiebeln halbiert60 g
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gekochter Schinken in Stücken100 g
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gemischte Kräuter ohne Stiele1 Bund
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Eier2
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Öl50 g
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Milch220 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
8 g
卡路里
691 kJ /
165 kcal
脂肪
8 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
14 g
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