難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Emmentaler, in Stücken
- 250 g Dinkelkörner
- 2 TL Backpulver
- ½ TL Natron
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 6 Knoblauchzehen
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g gekochter Schinken, in Stücken
- 1 Bund gemischte Kräuter, ohne Stiele
- 2 Eier
- 50 g Öl
- 220 g Milch
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 691 kJ / 165 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Express One-Pot-Bolognese
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Tomaten-Avocado-Muffins
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Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 分
Pizza-Muffins
50 分
Bananen-Erdnuss-Cookies
1h 40min
Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry
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Gemüse-Käse-Muffins
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Paradeiser-Mandel-Dip
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Mediterrane Muffins
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Buttermilch-Zitronen-Eis
8h 10min
Möhren-Nuss-Kekse
2h 40 min
Käse-Salami-Muffins
45 min