裝置與配件
Brokkoli-Radieschen-Salat
準備 5 分
總時間 15 分
2 Portionen
食材
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Brokkoli in Röschen, Strunk in Stücken350 g
-
Rapskernöl2 EL
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Salz6 Prisen
-
Pfeffer3 Prisen
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Sultaninen2 EL
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Radieschen Blätter abgezupft und in kaltes Wasser eingelegt1 Bund
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Schmand150 g
-
Orangensaft frisch gepresst100 g
-
Zitronensaft10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
14 g
卡路里
2092 kJ /
500 kcal
脂肪
32 g
碳水化合物
31 g
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