難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g muesli
- 50 g sesame seeds
- 120 g honey
- 100 g sunflower oil
- 50 g unsalted butter, soft, plus extra for greasing
- 2 egg whites, from medium eggs
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 561 kJ / 134 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Cheesy Animal Rolls
2小時 20 分
Breakfast Bars
1小時 10 分
Cranberry Macadamia Granola Bar
1小時 30 分
Root Vegetable Oaty Squares
1小時 10 分
Apple and Peanut Cereal Bars
50 分
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1小時
Multi-seed Cocoa bars
50 分
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15min
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40 分
Mixed Nut Cereal Bars
2小時 30 分
Iced Ring Biscuits
1小時 10 分
Mini Banana and Oat Bakes
20 分