難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g muesli
- 50 g sesame seeds
- 120 g honey
- 100 g sunflower oil
- 50 g unsalted butter, soft, plus extra for greasing
- 2 egg whites, from medium eggs
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 561 kJ / 134 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Multi-seed Cocoa bars
50min
Healthy Pancake Muffins
1h 25min
Breakfast Bars
1小時 10 分
Sesame, Honey and Citrus Bars
30min
Orange and Coconut Squares
35min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1h 30min
Raspberry and Coconut Cake
1h 50min
Almond and Coconut Corners
1小時 20 分
Mixed Nut Cereal Bars
2小時 30 分