裝置與配件
Ciorbă de legume (Minestrone)
準備 20 分
總時間 45 分
6 porții
食材
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
praz tăiat segmente120 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
amestec de legume (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie600 g
-
apă1000 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
sare1 linguriță
-
paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte120 g
-
ulei de măsline extravirgin6 lingurițe
-
frunze de busuioc proaspăt rupte în bucăți (opțional)6
-
parmezan ras6 - 18 lingurițe
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
11 g
卡路里
1202 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
Medalioane din legume
1小時 10 分
Ciorbă de pui
45 分
Tocăniță de pui și arpacaș
50 分
Supă de primăvară cu legume
35 分
Varză și costițe gătite lent
12小時 20 分
Tocăniță de pui cu mazăre
1小時 15 分
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 分
Supă toscană de fasole
50 分
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1小時
Supă de năut cu spanac
40 分
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 分
Supă de legume
50 分