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Pfannkuchen-Spargel-Roulade
TM6 TM5

Pfannkuchen-Spargel-Roulade
4.6 (30 評分 )
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食材

  • 150 g Dinkelkörner
    或 150 g Weizenkörner
  • 250 g Spargel, grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 150 g Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
  • 150 g gekochter Schinken, in Stücken
  • 4 Eier
  • ½ TL Salz
  • 200 g Milch
  • 200 g Frischkäse
  • 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
營養價值
每 1 Scheibe
卡路里
505 kJ / 121 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
5 g
脂肪
7 g
纖維
1.1 g

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