難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
40
克 原味开心果果仁
或 40 克 榛子 - 黄油 涂抹用
- 8 片 新鲜薄荷
- 2 汤匙 玉米淀粉 (约30克)
-
100
克 原蔗糖
或 100 克 糖 - 1 颗 青柠 ，只取皮屑
- 250 克 奶油乳酪
- 250 克 里考塔乳酪
- 4 颗 蛋
- 500 克 水
- 新鲜薄荷 ，装饰用
-
1
颗 芒果 ，切丁
或 2 颗 桃子 ，切丁
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1906 kJ / 455 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 31 g
- 纖維
- 1.8 g
