鸡肉冻卷配莳萝酸奶酱

鸡肉冻卷配莳萝酸奶酱

3.7 3 評分
準備 25 分
總時間 3小時 25 分
40 片

食材

鸡肉冻卷
  • 综合甜椒 (如:红椒、青椒、黄椒),切块
    150 克
  • 任何鸡胸肉 ,去皮,切块 (3-4 厘米)
    300 克
  • 鸡腿肉,去皮去骨 (大约需要500克带骨鸡腿),切块
    300 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 蔬菜盐 ,自制
    2 茶匙
    1 茶匙 盐, ,加1茶匙干燥混合香草
  • 500 克
莳萝酸奶酱
  • 新鲜莳萝 ,只取叶子
    10 - 15 根
  • 蒜头
    1 瓣
  • 原味酸奶
    300 克
  • 美乃滋
    50 克
  • 2 小撮

營養價值 每 1 片(蛋糕)

卡路里 34 kcal / 140 kJ
蛋白質 4 g
脂肪 2 g
碳水化合物 1 g
纖維 0.1 g

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