
裝置與配件
Spinat-Kartoffel-Suppe mit Eierstich
準備 20 分
總金額 45 分
6 Portionen
食材
Eierstich
-
Eier4
-
Milch100 g
-
Salz½ TL
-
Muskat1 - 2 Prisen
Spinat-Kartoffel-Suppe
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Öl20 g
-
Knollensellerie40 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)100 g
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)200 - 250 g
-
Porreestangen in Ringen (1 cm)80 g
-
Wasser800 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Muskat¼ TL
-
Salz und etwas mehr nach Geschmack1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack¼ TL
-
frischer Blattspinat250 g
-
Sahne80 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
191 kcal /
797 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
12 g
碳水化合物
11 g
纖維
2.5 g