難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 奶油 ，切塊、多備一些刷油用
-
2
大匙 粗粒小麥粉 ，撒粉用
或 2 大匙 低筋麵粉 ，撒粉用 - 180 克 糖
- 1 顆 有機萊姆 ，取皮屑和汁液
- 3 顆 蛋 (每顆重約53-63克)
- 20 克 牛奶
- 180 克 低筋麵粉
- 1 ½ 茶匙 泡打粉
- 1 小撮 鹽
- 1400 克 水
- 100 克 黑巧克力(70% 可可含量) ，切塊
-
1
茶匙 天然油(蔬菜油) 如:葵花油、葡萄籽油
或 15 克 椰子油
- 營養價值
- 每 1 塊
- 卡路里
- 1209 kJ / 289 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.5 g
