難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 jajka
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej, grillowanej, odsączonej z zalewy
- 10 g oliwy z oliwek
- 35 g skrobi ziemniaczanej
- 20 g mąki pszennej
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
- 15 - 20 g rukoli
- 200 g twarogu koziego (np. rolady), pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego, śmietankowego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1111.9 kJ / 265.8 kcal
- 蛋白質
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 11.1 g
- 脂肪
- 20.3 g
- 飽和脂肪
- 9.2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 490.9 mg
替代食譜
Rolada szpinakowa z łososiem
2小時 50 分
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min
Jajka faszerowane ziołami
45min
Ptysie z musem z zielonego groszku
2h
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3h 25min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Jajka faszerowane buraczkami
30min
Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem
2h 30min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1h 30min
Kolorowy wieniec wielkanocny
2h 30min
Tartaletki wytrawne z gruszką i serem pleśniowym
1h 45min