Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
TM5 TM6

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
4.6 (28 評分 )
免費註冊

食材

  • 200 gramů kešu ořechů
  • 500 gramů vody
  • 80 gramů javorového sirupu, plus na pokapání
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 vanilkový lusk, dřeň
  • 1 špetka soli
  • 100 gramů chia semínek
  • 300 gramů borůvek, plus na ozdobení
營養價值
每 1 porci
卡路里
1472 kJ / 353 kcal
蛋白質
11 g
碳水化合物
22.8 g
脂肪
21.7 g
纖維
10.7 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

(11)

2小時 10 分

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

(27)

10 分

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

(8)

8小時 10 分

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

(7)

15min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

(6)

5min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

(13)

1h

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

(12)

30min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

(4)

30min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

(6)

1h

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

(18)

30min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

(9)

35 分

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

(129)

15min