難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Dinkelkörner
- 400 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 2 TL Salz
- 2 EL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 270 g Wasser, lauwarm
- 100 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 200 g Mettwurst, geräuchert, grob, in Würfeln (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 745 kJ / 178 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Grünkohl-Spätzle-Auflauf
1小時 20 分
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10 min
Chinakohl-Pizza
1h 40min
Spitzkohl-Flammkuchen
1h 40min
Stielmuseintopf mit Feta
1h
Grünkohlmuffins
35min
Birnen-Kartoffel-Reibekuchen mit Schinkendip
1h
Grünkohl-Schinken-Nudeln
30min
Grünkohltarte
2h
Pizza mit Radicchio und Schinken
1h
Grünkohl-Biscotti
1h
Bohneneintopf mit Fleischklößchen
40min