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Lachs und Basmati-Reis mit Dillsauce
準備 15 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Basmati-Reis250 g
-
4 Lachsfilets, TK, aufgetaut (à 125 g)Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)4
-
Pfeffer¼ TL
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter10 g
-
Sahne400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Tomatenmark1 ½ EL
-
1 TL Dill, getrocknetDill abgezupft2 Stängel
-
Chiliflocken (非必選)1 - 2 Prisen
-
Speisestärke1 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
34 g
卡路里
3569 kJ /
853 kcal
脂肪
55 g
纖維
2 g
碳水化合物
53 g
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