難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 gramů másla
- 100 gramů uzeného lososa (cca 4 plátky)
- 4 vejce
- 80 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 1 špetka soli
- 1 špetka směsi barevných pepřů, čerstvě umleté
- 300 gramů vody
- petrželová nať, pro servírování
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 439 kJ / 105 kcal
- 蛋白質
- 5.55 g
- 碳水化合物
- 0.6 g
- 脂肪
- 9.05 g
- 纖維
- 2.26 g
替代食譜
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 min
Jambalaya z quinoy
35 min
Lososové rizoto s fenyklem
25 min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 min
Mangový stimul
10 分
Treska s citrusovým máslem
50 min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 分
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 min
Green fresh
10 分