難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
2
maracuyás, sólo la pulpa
或 40 g de pulpa de maracuyá - 1 mango (aprox. 240 g), en trozos
- 100 g de piña en almíbar rebanada, escurrida
- 200 g de jugo de naranja
- 50 g de licor de plátano
- 100 g de hielos
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 533 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Limonada árabe
5min
Mojito de maracuyá sin alcohol
10min
Batido saludable
10min
Jugo integral de naranja
5min
Margarita Frozen de Arándano
5min
Crema de coco
17h
Churros de galleta de chocolate
1h
Malteada de caramelo
20min
Sorbete espumoso de naranja
8小時
Smoothie tropical de fresa
5min
Malteada de mantequilla de maní
15min
Camarones al mojo de ajo
20min