Tiramisù raw

Tiramisù raw

3.9 9 評分

準備 20 分

總時間 4小時 30 分

6 porzioni

食材

Base

210 g di gherigli di noci
190 g di datteri denocciolati
1 cucchiaino di caffè istantaneo (非必選)
½ stecca di vaniglia i semini

Crema al cioccolato

90 g di datteri denocciolati
200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi), solo la parte cremosa
50 g di gherigli di noci
10 g di cacao amaro in polvere
75 g di burro di cocco
1 pizzico di sale

Crema alla vaniglia

200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi)
½ stecca di vaniglia i semini
100 g di burro di cocco
5 cucchiai di sciroppo di acero

Composizione

cacao amaro in polvere

難易度

中等

營養價值每 1 porzione

蛋白質 8 g

卡路里 3393 kJ / 811 kcal

脂肪 62 g

纖維 8 g

碳水化合物 59 g

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