Allenarsi con gusto

5 食譜

5 proposte di ricette indicate per chi fa sport, adatte a ogni momento della giornata. Scegli tra colazione, spuntini pre e post attività fisica, pranzo o cena.

Biscotti croccanti alle mandorle

Biscotti croccanti alle mandorle

1小時 15 分

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 分

Trancetti all'albicocca

Trancetti all'albicocca

1小時 10 分

Riso con piselli e ragù

Riso con piselli e ragù

50 分

Rollè di tacchino e carote con patate

Rollè di tacchino e carote con patate

35 分