裝置與配件
Súp Tom Yum Tôm Mực
準備 10 分
總時間 30 分
6 khẩu phần
食材
-
củ sả tươi chỉ lấy phần thân trắng, đập dập3 thân cây
-
riềng tươi cắt thành từng lát dày40 gam
-
lá chanh thái tươi vò dập10
-
quả ớt cay đập dập10
-
nấm tươi (nấm rơm), cắt lát100 gam
-
quả cà chua cắt múi120 gam
-
tương ớt Thái100 gam
-
nước dùng tôm (xem mẹo nhỏ)1200 gam
-
tôm sú tươi (khoảng 10-12 con tôm), bóc vỏ và chỉ lưng.400 gam
-
mực tươi làm sạch, cắt khoanh dầy 1 cm200 gam
-
nước mắm20 gam
-
nước cốt chanh xanh60 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
17.6 g
卡路里
928.8 kJ /
222 kcal
脂肪
6.7 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
20.5 g
您可能也會喜歡...
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
無評分
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 分
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
無評分
Canh Sườn Heo Củ Năng
無評分
Canh Nghêu Thì Là
20 分
Súp Gà
無評分
Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 分
Canh Bóng Ngũ Sắc
50小時
Canh Chua Dưa Bò
1小時
Canh Chua Ngó Sen
35 分
Canh Măng Hầm Móng Giò
2小時
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
40 分