Glütensiz Ekmek

4.3 3 評分

準備 20 分

總時間 3小時

10 dilim

食材

pirinç unu
100 g
karabuğday unu
100 g
keten tohumu
50 g
patates nişastası serpmek için ekstra patates nişastası
100 g
tuz
10 g
zeytinyağı kaseyi yağlamak için
su
450 g
yaş maya ufalanmış
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
18 g
bal
15 g

難易度

中等

營養價值每 1 dilim

鈉 393.9 mg

蛋白質 3.2 g

卡路里 625.3 kJ / 149.5 kcal

脂肪 2.7 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 29.1 g

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